Riconoscere il rischio
Consapevolezza situazionale, distanza e segnali precoci: osservare ciò che accade e individuare le vie d’uscita.
EDUCAZIONE ALLA SICUREZZA PERSONALE
La sicurezza comincia dalla consapevolezza. Un metodo che unisce scienza, esperienza e responsabilità per affrontare il rischio nella vita quotidiana.

01 / IL METODO
La Difesa Personale Civile è un percorso educativo: leggere il contesto, riconoscere il rischio, gestire il conflitto e scegliere come mettersi in sicurezza.
Consapevolezza situazionale, distanza e segnali precoci: osservare ciò che accade e individuare le vie d’uscita.
Voce, postura e comunicazione assertiva per affermare un limite, ridurre la tensione e chiedere supporto.
Proteggersi, creare spazio e allontanarsi dalla situazione critica, con attenzione alla responsabilità e alla sicurezza.
Competenze per la vita quotidiana. Una formazione che mette al centro la persona.
02 / LE PUBBLICAZIONI
Un manuale per insegnare e una guida per orientarsi. Due percorsi complementari per approfondire la Difesa Personale Civile.

ANTEPRIMA DA SFOGLIARE
Apri l’anteprima a schermo intero ↗METODOLOGIA E FORMAZIONE
Metodologia, comunicazione e aspetti giuridici per la formazione dell’Insegnante Tecnico
Dalle basi scientifiche del movimento alla didattica, dalla gestione dello stress agli scenari applicativi: un riferimento per costruire percorsi formativi strutturati e responsabili.
Acquista il manuale su Amazon ↗Il manuale include materiali supplementari e schede operative accessibili agli acquirenti.

ANTEPRIMA DA SFOGLIARE
Apri l’anteprima a schermo intero ↗SICUREZZA NELLA VITA QUOTIDIANA
Guida pratica per prevenire il rischio, comunicare in modo efficace, gestire il conflitto e proteggersi
Comportamenti consapevoli e principi accessibili per cittadini, donne e professionisti a contatto con il pubblico, con attenzione anche ai contesti sanitari ed educativi.
03 / CORSI E FORMAZIONE
Stiamo preparando i prossimi percorsi di Difesa Personale Civile. Programmi, sedi e date saranno pubblicati qui.
Vuoi informazioni o proporre un’attività formativa nella tua realtà?
Parliamone04 / GLI AUTORI
Scienze motorie, competenze giuridiche, arti marziali, educazione e esperienza sul campo. Competenze complementari alla base delle pubblicazioni.
LETTURE E IDEE
Prevenzione, comunicazione e sicurezza quotidiana: principi e strumenti per riconoscere il rischio e scegliere come proteggersi.
Fondamenti
Un percorso educativo per riconoscere il rischio, scegliere e proteggersi: la competenza comincia prima del gesto tecnico.
Leggi l’articolo ↗Sicurezza femminile
La prevenzione aumenta le possibilità di protezione. La responsabilità della violenza appartiene sempre a chi la compie.
Leggi l’articolo ↗Stress e paura
Allenarsi significa anche riconoscere ciò che accade sotto pressione e sperimentare scelte semplici in un ambiente rispettoso.
Leggi l’articolo ↗05 / CONTATTI
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Informazioni e collaborazioni
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